女性在生产后,气血大量亏损,如果不及时进行补血,容易体虚影响产后恢复。补充气血最佳的方法就是饮食,那么产后吃什么可以补充气血呢?成 [详情]
宝宝在夏季出生,新妈妈的日子可能会不太好过,因为天气太热。新妈妈们虽然无需头裹毛巾,重重包装,但也需穿宽松凉爽的长衣长裤,穿袜子, [详情]
分娩后,新妈妈需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。[详情]
产后月子期间,新妈咪除了保证充足的睡眠和愉悦的心情,还得注意饮食问题。不合理的饮食方式不仅会影响身体恢复,还会影响母乳的营养质量, [详情]
因为孕妈妈在分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。[详情]