①活动幅度过大孕期可以适当运动,但一定要注意幅度不要过大。平时散散步,走走路,有利于胎儿发育,但不要散步太长时间,如果在运动过程中 [详情]
对于产后减肥主要是做到以下几点:1、均衡饮食,在哺乳期间产妇不应通过节食来瘦肚子,在停止母乳喂养后要注意均衡饮食,因为在母乳喂养期 [详情]
产后抑郁来袭,怎么办?我要如何预防产后抑郁?产后抑郁症是许多新妈妈都会面临的问题,它不仅会给宝妈带来心理和身体上的伤害,严重的还会影 [详情]
第一胎是剖腹产,第二胎仍然可以顺产,但是必须满足以下几个条件:第一、第一胎剖腹产不是因为孩子生不下来,也就是不是因为头盆不称的原因 [详情]
孕吐是妊娠早期常见的现象,约有60%-80%的孕妇会出现孕吐,通常在妊娠3-4周开始,8周后逐渐减轻。通过少量多餐、避免油腻食物、增加水分摄 [详情]
一般没有孕期怎么做长胎不长肉的说法。孕妇可以通过饮食调理、适当运动、避免不良生活习惯等方式来帮助长胎,同时也要定期到医院进行产检。 [详情]