时常听到孕妈抱怨，自己在怀孕期间感受不到关爱，所有人的关注点都在腹中胎儿身上，自己的心情家人都不能体谅，所有事情都必须自己一个人承担。 值得注意的是，这种感觉往往是孕期孤独症的表现。扰人的孕期孤独症，你中招了吗?

1、怀孕期间的倾诉欲越来越强

怀孕期间，多数准妈妈的感情会变得比较敏感和脆弱，遇到一些事情的话就会变得心烦气躁，再加上孕早期可能出现的孕吐不适或身体上的变化，都可能会让孕妈咪感受到怀孕非常痛苦。这类孕妈经常会感觉很心塞，并经常想找一个人将心中忧愁吐出来。另外，在这个时候，孕妈咪很希望爸爸经常在身边陪伴着她，关爱她，倾听她的事情。

2、容易*

怀孕之后，由于体内*及各方面的身体变化所带来的不适，孕妈妈很难再睡个踏实安稳的美容觉了。怀孕初期，由于上厕所的问题，孕妈妈经常夜里要起床，同时刚刚怀孕后兴奋、担忧等多种复杂的心情也会影响到睡眠质量。孕中期和孕晚期的时候，随着宝宝的生长发育，妈妈所要承受的身体和心理上的压力也会不断增大。伴随“孕期孤独”的时间越来越久，睡个好觉对孕妈妈来说越来越难。

3、开始胡思乱想

有人说一孕傻三年，与其说傻，倒不如说是脑洞大开。很多孕妈咪在怀孕期间都控制不住自己的大脑胡思乱想，有时候又似乎犯上了被害妄想症，总是听风即是雨，担心胎宝宝出现各种意外情况。