【妙招1】、发现开始脱皮时，先进是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

【妙招2】、洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

【妙招3】、健康的皮肤需要保持水分，修复皮肤更需要多喝水。

【妙招4】、脱皮时若把皮肤抓伤，可能有效损害皮肤，甚至留下*。冰敷可降温、止痒。

【妙招5】、抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，小心处理死皮，再抹上*软膏。

【妙招6】、把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有*美白的功效，所以能*晒伤的皮肤。很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。