新妈妈先进次喂奶，常常找不到正确的喂奶姿势，很容易对自己和宝宝产生不利影响。错误的喂奶姿势容易让宝宝吸吮不当，造成新妈妈乳头疼痛。成都安琪儿妇产医院专家表示：掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛和皲裂的关键。那么，新妈妈正确的哺乳姿势应该怎么样的?

新妈妈哺乳的姿势有很多种

一、环抱式：妈妈上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂)，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平。用右手掌托于宝宝头枕部负重，左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺。

这种哺乳方式非常适合哪些新妈妈?

1、剖宫产的新妈妈(可以避免宝宝压迫腹部手术切口)

2、乳房很大

3、宝宝太小或者早产儿

4、哺育双胞胎的妈妈

二、摇篮式：宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着宝宝的臀部，方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。

三、侧卧式：妈妈和宝宝都侧卧在床上，腹部相对，这样宝宝的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上，只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品把宝宝头部略微垫高些，也可同时垫着宝宝背后，让宝宝保持同一姿势。

正确的喂奶姿势

注意“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶较舒服的姿势。

特别提醒：无论采用哪种姿势，喂完奶之后，妈妈都应将宝宝竖直抱起，让其头靠在妈妈可是其他护理人员的肩上，用手轻拍其后背2—3分钟，让宝宝将吃奶时吸进的空气通过打嗝排出，以防吐奶。