意外流产，无论在身体还在心理上，对准妈妈的伤害都是比较大，避免意外流产，对准妈妈来说是非常重要。怎么预防意外流产?专家表示：准妈妈在孕期需要注意以下几点预防意外流产：

怀孕前三个月和后三个月禁止性生活

准妈妈在妊娠的前后三个月不要同房，亦不要过于精神紧张或情绪激动，注意饮食，注意休息。 黄体功能不足的准妈妈，可用少量的孕*。宫颈内口松弛者可在早期采用宫颈内口缝托术。发育异常的胎儿不应盲目保胎。如果孕期阴道出血超过月经量、子宫收缩频繁、宫口已扩大或有羊水流出的难免流产，保胎是不能奏效的。但如果不是胚胎发育异常造成的流产，是可以预防的。

专家表示：怀孕前三个月，由于胎儿着床尚不稳定，因此容易造成流产。准妈妈在怀孕前三月应特别谨慎，以防意外流产。如果不幸发生流产意外，准妈妈应及时就医，保持外阴清洁，预防感染。

对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，无论是夫妇哪一方有问题，都应及时*，治好后再要孩子。

一般来说，意外流产后较好要等1年后再怀孕。子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未有效恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，意外流产后的女性，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往营养欠佳而使胎儿发育不良，造成自然流产。

此外，准妈妈怀孕早期还应少到公共场，避免撞击，避免负重;避免远游，尽量减少接触交通工具;避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。如果准妈妈生病了，要及时在医生的指导下服药*，不可自己随便用药。