觉得哺乳期不需要避孕?太缺乏常识……

认为没来月经就代表不用避孕?真是太天真……

产后第一次月经开始才开始避孕?排卵可比月经来的早……

母乳喂养会抑制排卵，受孕率低就能侥幸?人生处处都有意外……

一个个问题砸下来，就说明了，对于哺乳期有夫妻生活的女性，避孕是个不能不说的严重问题。而问题之所以严重，多半在于妈妈们一知半解、似懂非懂的产后避孕知识。

哺乳期避孕只看这一篇就够啦

1.哺乳期需要避孕吗?

需要!

*肯定回答。

产后月经还没恢复呢为啥要避孕?

因为产后第一次排卵常常发生在第一次月经前，有排卵就有可能受孕。

没有母乳喂养的妈妈，产后首次排卵的平均时间是45～94天，*早的甚至只有25天。

母乳喂养的妈妈，如果满足下列所有特定条件避孕率大概98%;但如果没有完全满足这些条件，哺乳期意外妊娠的风险很高。

·产后不到6个月;

·完全是母乳喂养，即不给宝宝提供食物及其他液体;

·没有恢复月经。

*期避孕不坑爹但坑娘、紧急避孕副作用大，体外射精约等于不避孕……那么，

2.哺乳期避孕，哪些方法可以选?

产后避孕方式的选择主要考虑以下三个方面：①不能抑制乳汁的分泌;②不能透过乳汁对婴儿成长发育发育有不良影响;③不能影响产后血凝状态。以此，我们总结出了三种靠谱的产后避孕方法：

一、*套

产后避孕*方法。

虽然避孕套使用不当也会影响避孕效果，但对于产后爸妈来说，应该问题不大，毕竟都不是当年的毛头小子了，是吧爸爸们?!

在这里乐妈还是要唠叨一句：爸爸们别老觉得*套不舒服，避孕是夫妻二人共同的责任，别老让妈妈们吃药，男子汉大丈夫应该更有责任感才对。

2.纯孕*的避孕药

常规避孕方法无非是：你下套，或我吃药。

为什么要特别强调纯孕*的避孕药?

因为含有雌*和孕*的*，在产后早期会抑制乳汁生成，且会增加产后栓塞的风险。而目前没有证据表明，纯孕*的避孕药(比如短效口服避孕药、长效避孕针)会影响母乳量、母乳成分或对婴儿产生有害影响。

所以，如果要使用*避孕法，仅含孕*的避孕药是母乳妈妈的*方法。

3.宫内节育器

俗称放环，有效性比较高。

母乳喂养的妈妈可以选择使用含铜的(如TCu380A)或释放左炔诺孕酮的(如曼月乐)。

WHO建议：母乳喂养女性至少在产后4～6周再置入释放左炔诺孕酮的宫内节育器，尚无证据显示它会对母乳的总量与质量有任何影响。

但是大多数妈妈都不愿意“放环”避孕，并且哺乳期间放环有一定风险，会导致子宫穿孔，而且取环6个月后才能再次妊娠。所以还是要慎重考虑。

*套是*方便的避孕方法之一，但是总有人抱怨不舒服。

短效避孕药可以保证快感，但每天都得服药，容易忘，而且有人表示，附近的药店只能买到紧急避孕药……

上环*性高，但毕竟是个小手术，不是每个人都能接受。

肿么办?

3.你该选择哪种避孕方式?

没有一种避孕方法是完美的，要综合考虑优缺点，然后选择你能够持续和正确使用的那种。不妨问自己这么几个问题：

有效性如何?

方便吗?我能记得用么?

双方都能接受吗?

是不是一种可逆的方法?停用后能立即怀孕么?

产后使用是否有副作用?

是一种经济实惠的方法吗?