断奶不仅要考虑宝宝月龄，还要视宝宝身体状况而定，要选择宝宝身体状况良好时断奶，否则会影响宝宝的健康。因为断母乳，改吃牛奶或配方奶后，宝宝的消化功能需要有一个适应过程，此时宝宝的抵抗力有可能略有下降。另外，若恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，较好也先不要断奶，否则会增大断奶的难度。至少要等到2-3周后再考虑断奶。

健康不仅指宝宝，对妈妈也很重要。断奶开始后，妈妈面临的先进个问题就是涨奶，这是对乳房的考验。所以，准备断奶时要检查自己的乳房，保持乳腺通畅，寻找一些应对涨奶的方法。

断奶可能让 宝宝感到不安。在成人看来，断奶就是不再吃母乳，但对宝宝来说，断奶可能是意味着要离开妈妈的怀抱。这种不*感会让他郁闷很长时间。所以，在断奶准备期，妈妈要学会在宝宝伤心的时候用他喜欢的方法安慰他。妈妈同样要做好心理准备，因为很多妈妈们虽然会在宝宝断奶后松一口气，但同时，很可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生巨大的失落感，所以妈妈，从先进天给宝宝断奶时就应该这样想。有*，宝宝不需要我了，那是因为他很健康，是迈向新的成长阶段了。