如何*孕妈妈*呢?有医生表示：想要*好孕期*， 先得找出孕期*的原因，然后针对不同的原因，再制定相应的解决方法。

孕期早期*怎么办?

成都安琪儿妇产医院医生指出：女性的身体状态主要受黄体素的影响，怀孕了，黄体素就会比较活跃从而引起孕妈妈*。加上怀孕早期的孕吐反应，进食进水减少、懒动，更容易患上*。这时孕妈妈要注意多喝点开水，多走动。等过了孕早期，黄体素*的分泌量就会减少，孕吐症状也会有所减轻，*也可迎刃而解。

孕中期*怎么办?

孕妈妈进入孕中期，腹部慢慢隆起，子宫也逐日膨大。膨大的子宫开始压迫肠道和腹内脏器官，这就很容易导致*，另外这样也很容易引起直肠下端及肛门的痔静脉丛瘀血，导致痔疮，出现排便出血、疼痛。有些孕妈妈因为排便出血、疼痛而忍着不排便。如果这样的话，会加重*，但是有过*的人都会不自觉用力排便的习惯，显然这样对孕妈妈也不好，这该如何是好呢?成都安琪儿妇产医院专家表示：这时孕妈妈可以尽可能的摄取有助于缓解孕妈妈*的食物，比如：香蕉、地瓜、红薯、菠菜、海带等;另外避免久坐久站、多补充水分每日至少喝1000毫升水、适当运动，少食辛辣食物。

温馨提示：如果*仍无法减轻，必须立即就医，遵医嘱服用通便*。切不能随意使用泻药。特别是将要进入孕晚期的孕妈妈，尤其要注意，因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用，影响胎儿的生长发育。