很多孕妈妈在孕晚期都可能出现类似的焦虑之情。

我们把这种叫做产前焦虑。造成产前焦虑的原因有很多，且每个孕妈妈的情况也不同，一般我们可以分为这几种情况，

(1)害怕生产；

(2)担心宝宝健康；

(3)担心工作；

(4)受到身体方面的影响。

产前焦虑对孕妈妈分娩很不利，严重者可能导致呕吐、早产、流产等。因此，孕妈妈在孕晚期一定要远离产前焦虑!

孕妈妈应如何远离产前焦虑呢?安琪儿专家表示，孕妈妈可以这么做：科学认识生产相信自己能生育健康宝宝，孕妈妈要相信生育能力是女性与生俱来的能力，生育也是很正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成。如果存在胎位不正、骨盆狭窄等问题，如今的医疗技术也能顺利地采用剖宫产将宝宝取出，大限度的保障母婴*。

另外，孕妈应多学习生产方面的知识增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的信心。做好生产前的准备，做到“有备无患”提前咨询好生产医院，为宝宝及自己做好生产物品准备，这样即可以让生产井然有序，又可以转移孕妈妈注意力，以免过于担心。