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宝妈一样可以美出西施,But没它可不行!

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已经经历了十月怀胎、10级疼痛的分娩,从准妈妈变成了新妈妈,只有经历过的人才知道

特别是还要“熬过”折磨人的月子期,吃太好怕营养过剩,长胖了太难减下来,不补又怕奶水不够饿着宝宝

这个妈,咱当的真心不容易!

 

为了帮助孕妈们尽快恢复身体,一份完美的月子餐相当重要,但面对如今环境污染、转基因、农药残留、过期变质等食材问题,貌似宝妈们要吃上一份健康、安全的月子餐也不是辣么容易!

 

 

安琪儿月子酒店

选用健康安全食材!

 

现在不用担心了,因为绿之源和安琪儿月子酒店合作,为您打造专署禽类养殖基地,让安全健康的食材走入千家万户,从视觉到味觉给你一个全新的感受。

 

是不是很开心!!!

 

【舌尖上的琪式营养餐】——成都安琪儿月子酒店绿色有机食材供应基地:雅安市“凤名谷”



在食品安全问题上,你大可放心。我们从食物源头严格把控种植养殖的环境和全过程标准化生产,确保符合国家健康安全食品标准。蔬菜原料均为精选纯天然有机绿色食品,肉、禽、蛋类食品有明确检验证明,让你与你的家人安全放心食用!

孕妈要注意了!

孕期的饮食安全,不仅影响母体健康,还会影响胎儿的正常发育,同时出生后婴幼儿的体质和智力都会受到影响。 尤其农残食物,它的摄入会使受孕率下降,严重就会不孕不育;使怀孕的妈妈流产、死胎和胎儿畸形。

因此,重要事情说三遍,选择新鲜、无污染的绿色、有机蔬菜、瓜果,是你吸收丰富的营养价值和身体健康的不二之选。

 

 

准妈妈必吃的4类食物

在这里

最佳食物,认真看

最佳保胎蔬菜——菠菜

菠菜含有丰富的叶酸,且叶酸含量名列蔬菜之榜首。在孕早期的2个月内,应多吃菠菜或服用叶酸片。另外菠菜中的大量B族维生素可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

 

最佳防呕吐食品——柠檬与土豆

 

晨吐是孕期女性最难受的反应之一,为缓解孕妈咪的早孕反应,营养学家米丽亚姆·埃里克推荐两种食物,一种是柠檬汁,另一种是油炸土豆片。米丽亚姆·埃里克认为,柠檬与土豆,味道清新,含有丰富维生素,是良好的防吐食品。

 

最佳饮料——绿茶

绿茶乃微量元素的“富矿”,对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克之多,注饮茶最佳时间在进餐后30分钟-60分钟。

 

最佳酸味食品——番茄等水果

 

胎儿的骨骼发育需要大量矿物质钙,钙盐要沉积下来才形成骨骼,这就离不开酸味食物的协助。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母胎双方都有益处。像番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等都是补酸佳品,孕妇宜多食之。

 

那生下宝宝的妈妈吃什么呢?

 

当然吃月子餐啦,安琪儿月子酒店月子食疗,选用食材基地无污染、生态养殖的最佳食材,经营养师合理搭配,五星级行政总厨制作,营养均衡,让你清热调养,康复纤体,不再担心身体虚弱和走样。

 

安全、绿色的食材,守护宝妈的营养和健康,这就是琪式月子餐一直认真在为妈妈做的!

 

安琪儿月子酒店

让美好更美好~

 

客服微信 | c_d_angel

地址 | 桂溪路60号

联系方式 | 028-81893333

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