成都润妇,告诉你们一个坏消息:
这个周末天气,额,好像不肿么好。
哎呀,又要在屋头窝起,好无聊对不对?
悄悄告诉你们:
雨声和瑜伽*配哦!
在全成都市一级棒的庄园级酒店里头
遥望窗外的大片大片青青草地,碧绿湖泊,
呼吸负氧离子超高的空气,感受生命的能量!
4位专业瑜伽老师面对面指导!
一定要喊上老公,一起来学习怎样通过瑜伽、呼吸来温柔分娩
4月23日,24日,安琪儿西区月子会所
体验“自然分娩”的运动秘籍——分娩导乐瑜伽
地点:成都市金牛区百草路1111号安琪儿月子会所
报名电话:177-0813-3296(周老师)
流程
4月23日 9:30~10:30签到+专家咨询 ——10:30~10:45分娩减痛自由式瑜伽体位
——10:45~11:15生命能分娩减痛呼吸法——11:15~11:30与准爸爸一起温柔分娩——11:30~12:00参观月子会所+茶歇
4月24日
1、9:30~10:30签到+专家咨询 ; 2、10:30~10:45骨盆助娩训练 ;3、10:45~11:15孕期背痛等不适理疗 ; 4、11:15~11:30防治会阴松弛减轻分娩撕裂伤的训练 ;
5、11:30~12:00参观月子会所+茶歇
课程预告
时间:4月23日
课程:《安琪儿生命能.温柔分娩导乐瑜伽(A)与准爸爸一起走进分娩减痛新胎教-爱的呼吸.陪伴.抚触》
邀请准爸爸共同参与第一、第二产程(非*镇痛)爱的导乐分娩并配合专业的自由式分娩体位、分娩曼舞进行加快产程、调整胎位、科学训练骨盆建立温柔产道、配合多种分娩镇痛韵律式呼吸法、国际温柔分娩指定助产语音冥想来加强孕妈妈体内储存更多天然催产素与天然分娩镇痛因子呐啡肽。让准爸爸成为孕妈咪*温柔的导乐师,提高孕妈咪的分娩幸福指数。
时间:4月24日
课程:《安琪儿生命能.温柔分娩导乐瑜伽(B)分娩减痛呼吸之骨盆的韵律》
产前骨盆分娩准备调效韵律瑜伽,以孕期骨盆为核心开展因骨盆、腰骶韧带松弛引起的背痛、脊柱形态发生的变形;骨盆肌群凯格尔韵律瑜伽能有效降低分娩过程中会阴私裂,同时,强化分娩肌群;针对孕妈妈臀部变形、腿粗水肿互动展示孕妈妈形体管理组合训练;骨盆韵律新胎教—建立孕育空间-增强骨盆区域血液循环—传递胎教校能。
主讲导师
罗睿
·安琪儿医疗控股集团·产后康复总监
·温柔分娩导乐师
·毕业于成都中医药大学高级护理专业
·安琪儿·生命能助娩呼吸法创始人
·安琪儿·生命能瑜伽音乐导乐胎教专家
·全国*女性孕产瑜伽导师
·拥有13年瑜伽教学经验
·任中国生殖保健学会·中国优生优育协会特聘孕产运动维养专家顾问
瑜伽老师
成都安琪儿妇产医院(高攀)高级瑜伽导师王敏