孕期体重增长标准是多少?

来源:发布时间:2023-08-31 13:46:24

  孕期体重增长标准具有固定的计算方法,即体重(孕前体重)除以身高的平方。

  大多数孕妇孕期体重增长10~15公斤左右,怀孕前三个月增长2公斤左右,孕中期孕晚期各增加5~6公斤左右。

  怀孕前三个月时体重没有太大的变化,此时孕妇会出现早孕反应,饮食也会受到一定影响,所以体重增加不明显,大概会增加2公斤左右。

  孕中期、孕晚期时早孕反应消失,饮食逐渐恢复正常,随着胃口好转,胎儿发育,体重会逐渐增加,在孕中期、孕晚期时体重会各增加5~6公斤左右。

  孕期体重增长标准可以根据个人孕前体重进行计算,并合理规划饮食,保证孕期体重在正常标准之内,避免体重增长过少,或者体重增长过多,以免影响孕妇和胎儿的健康。同时应按时孕检,保障优生优育。

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