怀孕初期注意事项和饮食禁忌有哪些?

来源:发布时间:2023-07-22 12:50:58

  女性怀孕初期各方面都不稳定,避免出现意外,孕妇需要多方面注意:

  第一,孕早期,宫腔内孕囊的吸附力不大,与子宫还不能紧密贴合,这时候不能剧烈运动、不要提重物,尽可能少活动,避免磕磕碰碰;

  第二,怀孕前三个月内不能性生活;

  第三,女性朋友怀孕初期,一般都会出现孕吐症状,这时候身体比较虚弱,就算呕吐也要尽可能进食,少吃多餐、根据自己的口味选择食物都可以改善厌食及呕吐的症状;

  第四,饮食方面尽量不吃海鲜类、生冷及辛辣刺激性的食物,这些对肠胃的刺激比较大,也可能导致流产,比如螃蟹、大虾、鱿鱼、冷饮等。

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