冬天坐月子洗头的注意事项

来源:成都安琪儿妇产医院发布时间:2018-09-03 16:39:19

恰逢冬天坐月子的新妈妈,假如想洗头,就更加要注意做好保暖措施,避免被风寒侵袭。洗头的时候,要注意:

1. 用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。

2. 洗头的水,应保持水温适中,控制在38℃左右为宜。

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3. 产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。

4.洗头时可用指腹轻轻按摩头皮,以促进头发的生长以及脑部的血液循环。

5. 洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起*和脖子痛。及时用吹风机吹干头发,注意保暖,避免受冷气吹袭。

6. 产后1周不宜过多洗头,假如觉得头发有点脏又不想沾水时,可用干洗法应急。就是将3块纱布插进头发中,充分梳刷头发及头皮,事前可把适合自己的洗发水涂抹少量在头发上辅助去油。如能换过两三次纱布,一般都OK了。

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