阅读量:
我们都知道艾灸可以备孕的,但很多人不知道的是,坐月子期间也是可以艾灸的,而且大有必要!
产后艾灸调理,大有必要!
当我们用艾灸成功备孕并分娩后,不要以为就万事大吉了,喜得贵子固然值得高兴,但可不要被高兴冲昏了头脑,别忘了还有一件事也是很重要的,那就是新妈妈的产后调理!常有灸友给我们留言:我的病都是在坐月子的时候落下的!可见产后调理对女性的重要性。
一次产后调理得当的孕产过程,
可以增加女性10年的免疫力!
还可以推迟更年期的到来!
生产后的女性由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,气尚未恢复,身体抵抗力下降,若是没有得到很好的调理,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,然后就会导致产后风或月子病。
艾灸是通过艾烟里的药效以及艾热,双管齐下来对身体进行调理的过程,艾灸在热的同时还可以进行经络穴位疏通,能促使艾叶的有效药物成分直接作用于体内深处,气至病所的同时,艾草药效也作用于病灶,使艾叶药物被充分吸收,培元固本、活血化瘀、扶阳驱寒。
艾灸在很好的对新妈妈进行产后调理的同时,而且还不会对宝宝产生影响,因为艾灸是外用疗法,不会对哺乳造成不好的影响,因为大部分母亲都在哺乳,吃药肯定会对宝宝不利,而艾灸甚至对宝宝还能产生好处,因为艾灸可调和脾胃,可给哺乳提供充足营养。所以说,艾灸是产后调理的不二之选。
月子病不难治,只是没艾灸!
月子期间,一般生产后一个礼拜就可以艾灸,刚开始艾灸时每个穴位15分钟,适应后可循序渐进延长单次艾灸时间,直至肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-40分钟,一个礼拜内休息1-3天,坚持艾灸是一定会有效果的!如果感觉取穴多,自己在艾灸的时候穴位可以加减,但是痛点应该多灸。
对已落下的病根,艾灸是慢功夫!
月子病,如果是出满月没有多久就开始调理,还是不难的,但调理的同时应该保持心情舒畅。有很多女性落下月子病的病根,很大程度与坐月子的时候心情不畅有关,情志是可能会影响气机的,而气滞则血瘀,所以一定要保持乐观心态,这样才有助于产后的康复。
然而,还是很多人也感觉艾灸效果缓慢,或有人反映没有效果。要知道,艾灸不仅要时间够长,灸量充足只是艾灸起效的基础,此外还要加上锻炼,动则生阳!还有就是,有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功,同样的,滴水穿石也非一日之功!
安琪儿产后康复中心针对月子祛寒问题,制定了一个全新的艾灸热疗排寒湿科学疗法,结合上舱红外线热灸和下舱艾灸温补祛寒、排湿、发汗、加速回心血流,加强代谢,调和脾胃,预防产后关节疼痛、精神疲乏等。
下一篇:产后腰疼怎么回事?怎么办?