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英国的Bobrow研究人员和她的同事们发现：影响一个女人体重的居然是她生了几个小孩，以及是否母乳喂养宝宝有关，因为这将影响她今后几十年的体重。

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为了此项研究，在1996-2001年间，Bobrow和他的同事们在英国百万女性研究中评估了约74万名绝经妇女的信息。她们的平均年龄为58岁。报告包含她们的身高，体重，生育史及其他数据。她们还回答了关于哺乳的问题。

那么喂母乳到底能减肥吗？研究人员发现，一个女性生育的孩子越多，她的BMI指数就越高。（正常的BMI是18.5-24.9。BMI高于30，则被认为是肥胖。那些没有孩子的女性，平均BMI是25.6——小幅偏胖。而有四个或以上孩子的女性平均BMI为27.2。

在生育小孩的女性中，70%母乳喂养，喂养平均时长为7.7个月。研究人员发现，每母乳喂养6个月，BMI指数就降低1%。他们称之为“相对较小，但是重要而持久的降低。”

不管怎么说，大多数怀孕了得女性会肥胖，但是如果检查母乳喂养和锻炼还是会恢复到产前水平的。看看最近生产完了的林心如就知道这不是梦，但是对于想走捷径的姐妹提醒慎重。

所以不要听信谣言，觉得母乳喂养会影响你的身材，而拒绝母乳喂养，其实母乳喂养反而能让你的身材更快的恢复到产前水平哟。

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安琪儿产后康复中心中心一直秉承“从客户安全为中心”的国际JCI医疗服务标准为宗旨，开创从“孕期维养——产后康复——产后医美”的高端健康管理服务体系。针对产后妈妈产后减肥问题，安琪儿产后康复中心科学定制医学健康管理方案。