很多人误以为要哺乳就不能减肥。其实正相反,哺乳有利于减肥。在孕期,正常体重的母体会储存几公斤的脂肪,以备乳汁分泌之用。[详情]
身边一定有很多有经验的妈妈告诉您,坐月子不能吃水果。真的是这样吗?坐月子不吃水果真的好吗?[详情]
产后胖了30斤怎么减?看看女明星的好办法!女星霍思燕诞下超4公斤的嗯哼后,接受媒体采访时,在谈及霍思燕生产时,杜江几度哽咽称思燕非常...[详情]
其实,女性在分娩之后,只要在产后一年内,通过科学方法即可促进产后物理减肥,达到恢复孕前体型。 [详情]
怀孕期间因荷尔蒙变化,导致肠蠕动变慢,许多孕妇会出现便秘的情形,而素食中含有较多的蔬菜,蔬菜纤维多,可以改善便秘。素食抗氧化成分高...[详情]
产后六个月如何减肥?新妈咪是否有种力不从心的感觉:看到产后的小肚腩和肥腿,很想很想把他们给减掉,却又担心限制饮食会影响哺乳,照顾宝...[详情]