痛经 你属于哪一种痛

来源:成都安琪儿妇产医院发布时间:2013-08-02 16:23:02

作为女人,80%几乎都要忍受一种来自身体的痛,不是身体灼伤的疼痛,也不是身心受伤的心痛,而是一种痛的让人无法自拔、痛的大汗淋漓、痛的在床上打滚的痛。它叫痛经。夏日炎炎,冷饮至上,痛经的人此时不仅要面临更痛的事实,还要面临经期久久不来的困扰。

在微博上轻轻一点,会发现很多女孩都发出了痛经的苦楚,几乎每一条都有很多人转载和呼应,因为每一种痛,都能找到对应的人。

@Toro 卷卷 血液循环不良型体质

每个月有那么一段时间都过得特别灰暗。遇见大姨妈就是遇见大麻烦,肚子又胀又痛,还特别害怕上厕所,常常坐在那儿就痛到站不起来。先进天是流不出血的疼痛,暗沉沉的都是血块,第二天和第三天就开始大血崩了。

每天真是万分煎熬,根本吃不下东西。好多人都羡慕我不长肉,但他们哪里知道,每月快速大消耗,绝对比任何减肥药都来得管用,实在太惨烈了!

专家建议:血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冻食物。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜较好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。

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山楂茶

@小虚弱的间隔年计划 虚弱型体质

较近体质好像有点虚,老是感冒、拉肚子。现在在年假的旅游路上,只能一边流着血,一边坚强的前进!什么都无法阻挡我的道路,还是听了柳柳的话,买了几袋子大枣补补我的小白嘴唇。不然水肿什么的就拍不了照了。

专家建议:月经不调容易造成体质虚弱,这时候三餐千万不能少,多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃,因肠胃不好,吃东西时一定要细嚼慢咽。不适合做激烈运动,旅行途中也要注意休息。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。

成都安琪儿妇产医院

莲子

@雨天好心情 怕冷型体质

下辈子再也不要做女人啦!大夏天的,到处都在冒着热气,恨不得24小时泡在冰块里。但大姨妈一到还要老老实实的注意保暖。这是什么季节啊,还保暖,一不小心就痛到要死,喝点冰水就不要活了。还我的夏天,还我的冰淇淋啊!快速还要七八天,好可怜啊,谁能告诉我怎么治呀!

专家建议:体质偏寒的姑娘们即使在夏天,大姨妈那几天还是要做好保暖工作,可以穿厚内衣或厚袜。较好不要穿裙子,要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。情况严重的可以盆浴或泡脚来驱寒气,或是在医生指导下开几副膏方好好的调理一下。

@老么要挺住 压力过大型体质

大姨妈终于要来访了,特发通知,提醒各位亲朋好友做好准备。要是那么不小心,就冲你发脾气了,千万要担待呀!要相信,那都是大姨妈闹得,不是我本意,我的内心是温柔善良的软妹子。请吃饭啥的都推后,没有胃口,满脸痘痘也见不了人。警报解除会另发通知的哈!敬请期待……

专家建议:学习控制情绪,日常生活作息要正常,经期可听听音乐或喝喝药草来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常房里可放些绿色植物,起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。

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薄荷茶

@刘哈哈要大气 贫血型体质

求助,哪位亲知道我较近肿么了!是不是血流多了,怎么一站起来就眼冒金星的,皮肤撑起来手感一点都不好,每天嗜睡,精神萎靡貌似更年期啊,但这来得也太早了吧。肚子疼,腰疼,背疼,疼疼疼。(哭)大姨妈才三天,就木有了!我是不是要绝经了呀,还是少女的啊!

专家建议:平常不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡,若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶,中药可用当归与龙眼。

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枸杞茶

安琪儿提醒:不同体质类型的女孩,存在着不一样的痛;不同的痛,有不同的解决办法。千万不要轻信网络流传的那些治疗痛经的妙招。一定要根据自己的情况正确使用解决方法。在此为大家推荐一位长期从事妇女保健工作的医生,希望可以帮助到更多挣扎在痛经一线的女性。

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