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孕39周有哪些注意事项

来源:发布时间:2016-09-05 14:50:33

到了孕39周，临盆待产的准妈妈肯定在焦急中度过每*，时刻盼望着与宝宝见面。同时又恐惧分娩时刻会给自己带来的疼痛。其实只要准妈妈在分娩时想象宝宝的模样，疼痛就会缓解很多。那么，孕39周有哪些注意事项呢？

成都安琪儿妇产医院专家介绍孕39周注意事项如下：

避免胎膜早破: “胎膜早破”是指还没有真正开始分娩，胎膜就破了。这种情况下阴道中的*会侵入子宫，给胎儿带来危险。因此在孕期的*阶段，孕妈妈一定要避免夫妻生活，避免对子宫造成任何压力！
调节产前抑郁: 预产期越来越近，不少孕妈妈会患上产前抑郁症，严重时甚至将恶劣的情绪传递给胎儿，导致胎盘早期剥离等不良后果。如果准妈出现产前抑郁症的症状，请立刻去医院就诊。
做好待产准备: 到了孕39周，准爸准妈就要准备好生产需要的所有物品了。包括准生证、保健册等入院证件；宽松的衣物、护垫、拖鞋等小物品；以及宝宝的奶瓶、小被子等。
多做助产运动: 为了让生产更加顺利，孕妈妈可以多做一些助产运动，比如每天散步半个小时以上，或者缓慢上台阶。不过一定要让准爸陪在身边，以免发生意外。