“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”对于孕妈妈来说，夏季天气炎热，食欲降低，一不小心就容易患感冒、消化道等疾病。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，那么孕妈妈应该如何预防夏季常见疾病呢?下面就请【成都安琪儿妇产医院专家】为大家一一讲解：

一、感冒

夏季孕妈妈*容易患上的疾病之一就是感冒。怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而且夏季天气炎热，室内外温差大，频繁出入空调房也易引起感冒。若孕妈妈患轻度感冒，症状不是特别重，可采取非*疗法。多喝开水，多吃蔬菜水果，多休息。若感冒较重还发烧，则必须就医，医生会综合孕妈妈的情况斟酌考虑，选择一些孕妈妈适用的*。

孕妈妈需注意：根据气温的变化及时增减衣服，特别是足部的保暖，十分重要。保持适宜的室内温度、湿度，同时要注意休息，保持乐观情绪。在饮食上要做到荤素搭配，合理饮食，适度运动，提高自身*。勤洗手，勤刷牙，防止病从口入，少去人群密集的公共场所。

二、消化道疾病

夏季天气多闷热潮湿，十分有利于*的生长繁殖，放置的菜饭等食物很容易变质。再者，许多孕妈妈喜欢吃生冷的食物，若不注意清洗*就容易导致消化道疾病。直接后果就是容易*、吐泻，甚至会伴有发热。

孕妈妈需注意：在夏季一定要食用新鲜的食物，隔夜或久置的食物应丢弃。也不能因为温度过高管不住嘴，频繁吃冷饮。夏季饮食要清淡可口，辛辣、刺激性的食物也不能吃。吃的食物要保证新鲜，并经过烹调做熟，防止病从口入。如果要生吃一些水果、蔬菜，一定要清洗干净。

三、阴道炎

由于孕期*水平的变化，阴道的酸碱度容易产生相应的变化，在这期间容易患阴道炎，即孕期阴道炎。再加上夏季气候炎热潮湿，也给各种病菌的繁殖创造了有利时机。因此，孕妈妈在夏季要警惕阴道炎“袭击”。孕期阴道炎不要随便用药，到医院进行专科检查以后，医生会建议用药的。

孕妈妈需注意：夏季更应注意个人卫生，内裤每日换洗并太阳暴晒，避免重复感染。 如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。