“导乐”一词是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性服待者”，现指经过专门培训陪伴产妇分娩的女性。目前，很多医院的导乐陪伴服务由助产士来完成，兼顾医疗与服务，服务更加升级，更安心。

　　那么导乐陪伴究竟在陪伴什么呢?

　　在身体层面：

　　指导呼吸减痛、协助变换自由体位、使用导乐球、按摩腰骶部、热敷缓解疼痛。这些非药物镇痛手段不靠药物，靠的是有人在旁边手把手地教、一刻不离地陪伴，私人订制全套减痛方案。

　　在心理层面：

　　宫缩来袭时产妇很容易陷入恐慌，导乐的作用是宫缩前提前向准妈妈传递应对方法，在每一次宫缩来临时，不断通过呼吸、道具缓解疼痛，掌控宫缩，正确用力。导乐通过持续的在场和鼓励把恐惧感压下去，不断为准妈加油打气，助力分娩信心。

　　在沟通层面：

　　导乐还可以作为准妈妈与医护人员之间的沟通的桥梁。准妈妈可能在剧痛中难以表达清自己的诉求，导乐充分了解她的分娩意愿，可以在关键时刻替她表达。

　　全场景自由定制：

　　产房内的灯光、背景音乐、喜欢的气味，合规定的能量饮料和零食，以及小到为准妈妈编辫子，都可以提出需求，一一为每一位准妈妈定制。

　　简单说，导乐陪伴的不是“时间”，而是分娩过程中那个最脆弱、最需要有人专门为她而在的时刻。