来源:发布时间:2021-01-08 15:48:26
孕妇七个多月了乳腺疼怎么了?
怀孕七个多月,孕妇出现乳腺疼的现象,通常是乳汁增涨导致的,这是一种正常的现象。此时孕妇需要充足的休息,停止剧烈的活动。饮食方面注意不能吃辛辣刺激性的食物,慢慢症状则会减轻。如果疼痛没有得到缓解,甚至疼痛较为严重时,需要及时到医院,让医生诊断及时医治。
针对乳房胀痛,孕妇可以进行按摩来缓解,一只手横着放在一边的乳房上,另外一只手压在这只手上,两只手朝着胸中央的方向按摩。再就是双手的手指放于乳房斜下方,在乳房的根部振动乳房,然后再用双手把乳房朝着斜上方按摩。孕妇要注意无论做哪个按摩动作都不宜太用力,以免伤到乳房。
孕妇也可以用温热毛巾热敷乳房,对于乳房胀痛或者刺痛都有缓解。同时,孕妇在怀孕期间,应该保持愉悦的心情,有利于胎儿与自身的健康。
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