目前有很多女性朋友在*期之间，出现了怀孕的现象，这给她们的身体造成了很大的伤害。因此人们对于*期的知识越来越重视，以便有效避免怀孕现象的发生给人们造成的压力。那么，*期有哪些自测方法呢?

1、日历法：如月经周期一直有效，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕。除此之外的日期则相对*。

一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在*期性交，达到避孕的目的，叫做*期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

2、基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是*较低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。

3、阴道分泌物的变化观察法：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，较长可达10厘米。这种粘液持续的较后*，一般为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。

温馨提示：计算女性排卵期是不使用避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何影响及副作用，不过失败率非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，二来则是需要夫妻二人充分合作，需要规律的性生活。如果单纯依靠*期避孕，还是会有可能怀孕的，所以较好随时做好避孕措施。