细心的妈妈会发现，宝宝特别喜欢某侧乳房，而另外一侧吃起来就不那么努力。说明宝宝偏奶了，宝宝偏奶就容易造成妈妈两边乳房大小不一，特别难看，经常看到妈妈帮内不少妈妈为此烦恼。

如何纠正宝宝偏奶的习惯呢？正确哺乳习惯

有时候宝宝偏奶是因为妈妈的哺乳习惯引起的。哺乳时，妈妈自己会有感觉，把宝宝放在一侧比另一侧要容易。正是因为如此，宝贝们也感觉一侧比另一侧要躺得舒服，时间久了妈妈乳房“大小奶”的情况更加明显。

纠正：爱吃偏奶的宝宝建议多尝试几种哺乳姿势。

增加乳量少的一侧乳房排乳

增加挤乳的频率或者增加单次排乳的量。哺乳时，*先让宝宝吸小的一侧，如果宝宝拒绝，可以试试边走边喂的方式安抚宝宝。

当你确认乳房确实柔软了，再换一侧较大的乳房。在哺乳后，还要增加挤奶的频率，一次排乳10分钟左右。对奶水多的一边，除了给宝宝吮吸，减少额外挤奶。确实胀奶厉害，再少量排出点。

这样在小乳房增加乳量的同时，逐渐减少大乳房的泌乳量，让两边可以快速达到平衡。

哺乳文胸

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

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安琪儿产后康复中心温馨提醒：产后黄金恢复期是女性胸部保健的*时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，健康哺乳，而且还可以使乳房变得更加丰满性感。