俗话说：做好一个月子，健康一辈子。生产后的妇女身体抵抗力下降，病邪会乘机侵入身体，从而出现一系列病症，影响你的一生，因此，产后*是妈妈们必不可少的工程！

“发汗法”是祖国医学应用较早、较广泛的一种*方法。满月发汗通过专业的设备和按摩手法，不但可以将杀死的*病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出 。所以，产后必须做满月发汗

女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，使之体内正气不足，元气损伤，身体抵抗力下降。因而月子期间，产妇的抵抗力*下降，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病”。

“月子病”俗称“不死的*症”，给很多妈咪带来难以*的病痛。所以一定要做满月发汗，及时预防及调理月子病。如果不及时调理，就会严重影响产妇的身体健康，甚至成为一生的枷锁，给产后女性的一生带来很大的影响，以后再*会更加困难！

满月发汗的好处有什么？

①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。

②达到清热*、**、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后*、腰背痛、全身*、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症）具有独特.良好的疗效。

③促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底*、*、美化肌肤、舒缓压力，增强*的作用。

“坐月子”身体没有明显的不适，也要做满月汗吗？

经常有宝妈咪这样问：我坐月子很讲究，注意保暖，不碰凉水，不吃冷食，身体没有明显的不适。是不是满月后就可以不做满月发汗了呢？

温馨提示：即使坐月子非常讲究，，没有明显的不适也需要做产后发汗。因为寒气无孔不入，有些症状当时可能不是那么明显，时间久了就会慢慢显现。女性朋友们如果关爱自己的身体，还是做一下产后发汗比较好！

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