夏天，气温升高，宝宝新陈代谢率高，本身就容易出汗，如果再加上衣着不当、运动量过大、不停哭闹等原因，汗液分泌增多，如果护理不当很容易长痱子。

如何才能预防宝宝长痱子?

1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高日子，可适当使用空调降低室内温度;

2、不要给宝宝穿得过多，避免大量出汗，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥;

3、在炎热的夏天，父母不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子;

4、婴儿睡觉宜穿轻薄透气的棉质睡衣，不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激;

5、外出时，为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜，对于孩子裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜;

6、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

夏天宝宝长痱子后，妈妈们也不要着急，这里有些专治的痱子的小妙招推荐给大家：

霜桑叶

做法：将200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末，制成痱子粉。

用法：每晚用桑叶熬水洗澡后，涂上一层自制的“痱子粉”。每日快速，四—五次可愈。

注意事项：霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。

祛痱小黄油

成分：水、甘油、1-3丁二醇、角鲨烷、二甲基硅油、水解胶原、野菊花提取液、藿香提取液、黄芩提取液、苍术提取液、丁香、金银花提取物。

功效：疏通毛孔、清热*、祛痱止痒，防止痱子生成。

适用人群：婴儿、孕产妈咪、其他人群。

使用方法：洁净肌肤后，取适量，轻柔均匀涂抹于肌肤所需部位，可按摩片刻。

生黄瓜汁

夏天人体由于出汗，有时会引起汗腺发炎，皮肤表面生出很多小红疹，很痒，也就是痱子。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于*，两三次即可治好。此方法尤其适用于小儿。

生姜汁

生姜汁可治小儿痱子，而且效果很好。

小贴士：洗澡时，在水里加点“十滴水”(药店可以买到)也可以治痱子;将煮过马齿苋的水擦洗痱子，也可以*;吃完西瓜皮擦拭痱子，也比较有效。